Краткий словарь японских терминов, используемых в Айкидо
Этикет:
Рей- поклон.
Сейдза- положение сидя на пятках, подогнув ноги под себя. Обычно используется при просмотре демонстрации инструктора. Допустимо сидеть скрестив ноги "по-турецки", если в сейдза сидеть нет возможности по причине травмы или болей в ногах. В обоих положениях спину нужно держать прямо.
Шомен ни рей- поклон в сторону шомена (главная стена зала, где, как правило расположен портрет основателя Айкидо) в положении сейдза в знак уважения изучаемому боевому искусству и его мастерам. Выполняется в положении на коленях.
Сенсей ни рей- поклон учителю, старшему инструктору в зале. Выполняется в положении сейдза.
Атагаи ни рей- поклон партнеру по тренировке.
Додзе ни рэй - Приветствие залу воинских искусств. Как правило выражается в поклоне при входе в зал.
Онегаи симас – приглашение или просьба о совместной практике. Произносится перед началом отработки техники с партнером. Наиболее часто понимается как «обмен добрыми намерениями относительно будущего» между двумя взаимодействующими сторонами. Следовательно, в этом случае можно понять её так: «Я надеюсь, что наши отношения принесут в будущем только хорошее».
Другое применение этой фразы — «пожалуйста», например, «пожалуйста, разрешите мне позаниматься с вами». Эта просьба часто употребляется, когда вы просите кого-то научить вас чему-либо; подразумевается, что вы готовы учиться тому, чему вас будут учить.
Домо аригато- большое спасибо.
Домо аригато годзаимас(-ьта)- вежливая форма благодарности, подразумевает благодарность за оказанную услугу, в нашем случае за совместную практику айкидо.
Гоменасаи- извините меня! Форма извинения. Используйте ее если вы, например, выкатили своего укэ в ноги соседней паре. Или причинили чрезмерную боль при контроле.
Вакаримас- я вас понял. Часто вместо этого используют короткое «Хай!»
Сумимасэн - Будьте любезны! Вежливая форма привлечения внимания. Не машите инструктору руками в процессе отработки техники, чтобы привлечь его внимание. Вместо этого поклонитесь и скажите "Сумимасэн!"
Хай - Да. Утверждение. Зачастую используется в значении "я вас понял".
Общие термины:
Камаэ- стойка в боевых искусствах.
Миги камаэ- правосторонняя стойка.
Хидари ханми- левосторонняя стойка.
Шизентай- свободная позиция стоя.
Миги ханми- правосторонняя стойка, правая нога впереди.
Хидари Ханми - левосторонняя стойка, левая нога впереди.
Ай ханми- одно именная стойка.
Гияку ханми- Разноименная стойка.
Ма-ай - Боевая дистанция. Надлежащий интервал между партнерами; изменяется в зависимости от роста и вооружения партнеров. Расстояние, гармоничная дистанция между партнёрами.
Наге (тори) - тот, кто выполняет прием при отработке упражнений в парах, обороняющийся.
Уке- тот, на ком выполняется прием при отработке упражнений в парах, нападающий.
Атэми - удар.
Укеми- исскуство взаимодействия с тем, кто выполняет технику, страховки, в частности кувырки.
Маэ укеми- кувырок вперед.
Уширо укеми- кувырок назад.
Шикко- перемещение на коленях.
Еко -сторона, бок, сбоку, в сторону, вбок.
Маэ - лицевой, передний, вперед, впереди.
Миги – правый.
Омотэ - лицевой. Техника исполнения приемов на вхождение.
Шомэн - фасад, фронт, лицевая часть чего-либо.
Сото - внешний, наружный, во вне.
Ура - обратный, оборотный, задний.
Уширо - сзади, задний, назад, позади.
Учи - внутрь, внутренний, изнутри, рубящий удар.
Хидари –левый.
Команды:
Хаджимэ - Начали!
Матэ - Закончили!
Ямэ - Остановитесь! Стоп.
Мокусо - Закрыть глаза. Медитация.
Рицу-рэй - Приветствие стоя.
Кирицу- Встать!
Хадзимэ! - Начали!
Хай-дозо - Да, пожалуйста. Исполнить продемонстрированную технику
Хаяку ! - Быстрее!
Юккури – Медленно.
Ясумэ! - Отдыхайте!
Японский счет:
1- ити
2- ни
3- сан
4- си
5- го
6- року
7- сити
8- хати
9- кю
10- дзю
11- дзю ити
12- дзю ни
13- дзю сан
14- дзю си
15- дзю го
16- дзю року
17- дзю сити
18- дзю хати
19- дзю кю
20- ни дзю
21- ни дзю ити
22- ни дзю ни
23- ни дзю сан
Атаки и техники:
Тачи ваза- техники выполняемые стоя.
Сувари-ваза- техники, выполняемые в положении сейдза (сидя).
Ханми хандачи ваза- выполнение техники, когда уке (нападающий) стоит, а тори(обороняющийся) сидит в положении сейдза.
Наге ваза- бросковые техники.
Катамэ ваза- техники удержаний.
Осаэ ваза- техники захватов и контролей.
Сабаки- общее название перемещений в айкидо. Тай сабаки- перемещения в стойке без партнера.
Тенкан- разворот на опорной ноге и шаг назад.
Кайтен (тенкай)- разворот на 180 градусов на месте.
Ирими- прямой вход в атаку, как вариант тай сабаки- полный шаг вперед.
Ирими тенкан- вход+поворот на 180 градусов с шагом назад. Одно из базовых перемещений.
Шомен учи- рубящий удар ладонью в голову по вертикальной оси.
Екомен учи- косой рубящий удар в область виска или шеи.
Цки (цуки)- прямой удар кулаком.
Дзедан- верхний уровень. Применительно к атаке- удар в область головы.
Чудан- средний уровень. Применительно к атаке- удар в корпус.
Гедан- нижний уровень. Применительно к атаке- удар в нижнюю часть тела, в пах.
Дори- захват.
Катате дори- захват за запястье разноименной руки противника.
Коса дори (ай ханми катате дори)- захват за запястье одноименной руки противника.
Ката дори- захват за разноименное плече .
Ката дори мэн учи - захват за плечо с одновременным ударом второй рукой.
Рио ката дори- захват за оба плеча.
Муна дори- захват за отворот кейкоги (куртки) одной рукой в области груди.
Рио те дори- захват за оба запястья противника.
Мороте дори (рио катате дори)- захват двумя руками за предплечье противника.
Уширо- сзади, назад. Техники выполняемые из-за спины противника.
Куби шиме- техника удушения.
Эри-дори - захват за воротник.
Юби дори- захват за пальцы.
Айки отоши - техника Айкидо, основанная на опрокидывание партнера путем выведения его из равновесия «выдергиванием» ног в сторону потери равновесия .
Гяку котэ гаэси (гяку готэ) - обратный котэ-гаэси.
Дзюдзи наге - бросковый вариант дзюдзи-гарами.
Енкё осаэ (тэкуби-осаэ) - четвертый контроль удержания. Рычаг со сдавливанием и вращением руки.
Иккё наге - бросковый вариант первого контроля (удэ-осаэ).
Иккё осаэ (удэ осаэ) - первый контроль. Рычаг с выпрямлением руки.
Ирими наге - бросок прямым вхождением.
Кайтэн наге - бросок вращением.
Кокю наге - бросковая техника с использованием кокю.
Коши наге - бросок через бедро, поясницу.
Котэ гаэси - бросок, осуществляемый за счет сгибания запястья.
Никё осаэ - второй контроль. Удержание скручиванием запястья.
Рокё (хидзи-кимэ-осаэ) - удержание фиксированным воздействием на локоть.
Санке осаэ - третий контроль удержания. Скручивание запястья.
Санке наге - бросковый вариант санке.
Сихо наге - бросок на четыре стороны.
Суми отоши - бросок с использованием «мертвого угла».
Сутеми - буквально "бросок от тела". Бросковая техника выполняемая в падении.
Тэнчи наге - бросок «небо-земля».
Удэ киме наге - бросок с использованием фиксированного контроля локтя.
Учи кайтэн наге - бросок вращением со входом внутрь под руку.
Сото кайтэн наге - бросок наружным вращением.
Ранги и титулы:
Дан - Ступень мастерства; уровень, степень
Досю (Дошу, Досу) - «Мастер Пути». Следуя традиционным Японским обычаям, положение Досю передается по наследству. Настоящий Досю - Уэсиба Моритэру, внук Основателя Айкидо.
Дохай - Начинающий ученик, который еще только ступил на Путь.
Кохай - Младший ученик.
Кю - ранг белого пояса или любой ранг ниже седан. Ученик в Айкидо, начальная степень мастерства.
Муданся - Статус до получения дана.
Шодан - Начальная ступень, 1-й дан
Сихан - Старший преподаватель в пределах школы.
Сэмпай - Старший ученик.
Сэнсэй - дословно "рожденный раньше, пришедший раньше", вежливое обращение к учителю или более старшему по возрасту человеку.
Учи-дэси - «Внутренние, домашние ученики». Ученики, которые живут в додзе, сутками тренируются и заботятся об учителе.
Юданся - Обладатель черного пояса, ступени мастерства.
Тело человека:
Ката – плечо.
Кататэ - запястье, одна рука.
Коси - бедро, поясница.
Котэ – запястье.
Куби - горло, горловина.
Кэн - меч, а также кулак.
Миги-тэ - правая рука.
Мунэ – грудь.
Мэн - маска, шлем, лицо.
Ре-тэ - две руки.
Тэгатана - меч-рука.
Тэ – рука.
Удэ - рука от плеча до запястья.
Уракэн - тыльная сторона кулака.
Хара – живот.
Хидзи – локоть.
Хито - человек, люди, личность.
Юби – палец.